Como Lidar com o Excesso de Informação Para Seu Projeto Online

Como lidar com o excesso de informação, afinal? Nos dias de hoje, ter alta performance e produtividade é fundamental para quem quer ter bastante resultado em menos tempo, porém uma das maiores dificuldades dos empreendedores é a sobrecarga de informação, tanto pelo conteúdo em si, quanto pelas técnicas de como executar e de como fazer esse trabalho.

O que seria a sobrecarga de informação?

É quando recebemos mais informação do que o nosso cérebro tem condições de processar e de tomar uma decisão com relação a essas informações.

O grande segredo é este, aprender a lidar com a enxurrada de informações diárias, como compilá-las e fazer algo útil com elas.

As seis principais consequências da sobrecarga de informação

1# – Perda de foco: Este é um dos maiores prejuízos. É tanta informação que você fica igual barata tonta, perdido, sem saber bem que caminho seguir, tentando ver tudo, fazer tudo e não faz nada. Você quer absorver o máximo de conteúdo possível para ter um maior sucesso e é aí que você se torna equivocado. É aquela velha história, vale a qualidade e não a quantidade. Não é o número de informações que fará a diferença, mas sim, como você lida com essa informação, como você a absorve e como a pratica. Muita gente se esbarra em algumas barreiras pelo excesso de informação e perde seu foco.

2# – Indecisão: Outra consequência é a indecisão, você fica muito perdido com tudo o que chega até você que fica indeciso e não sabe que rumo tomar.

3# – Procrastinação (paralisia): Outro grande problema que o excesso de informação gera é a procrastinação. É tanto conteúdo que você paralisa, congela e vai deixando para depois, pois parece que você nunca sabe nada, sempre tem o que aprender. E isso causa uma dificuldade enorme de dar o primeiro passo.

4# – Decisões equivocadas: Você acaba por tomar decisões equivocadas por não saber lidar com toda a informação que você recebe.

5# – Cansaço mental e ansiedade: Você tem muitas tarefas ao longo do dia e recebe muitas informações e não raro sua mente fica estafada, você já não consegue raciocinar, não sabe o que fazer e isso gera uma ansiedade.

6# – Esquecimentos: Também gera esquecimento, falta de memória.

Algumas dicas para reduzir a sobrecarga e ter alta produtividade

1# – Esvaziar a mente

Escrever qualquer pensamento que interrompe seu fluxo de trabalho.

2# – Juntar tarefas parecidas

Se você tiver várias contas a pagar, pague todas de uma vez.

Se precisa falar com várias pessoas no dia, reserve um horário e ligue para todos.

3# – Mapas mentais

É uma forma de organizar a informação, muito simples e eficaz.

4# – Decisões importantes de manhã

Aproveitar que está com a mente calma.

6# – Aperte o botão Reset

Pausa de 10min a cada 50min de trabalho;

Renova e recarrega sua energia;

Aumenta a criatividade;

Eleva a velocidade da execução.

7# – Estabeleça limites

A internet está disponível 24h/7 dias da semana;

Limite quanto tempo você está consumindo;

Escolha fontes de conteúdo de alta qualidade.

A culpa não é do excesso de informação. O problema não está exatamente na sobrecarga, mas sim, em não saber como lidar com tudo isso, em como tirar proveito disso e conseguir bons resultados.

O que não quer dizer que não seja possível absorver muitas informações. O desafio está em como faze-la chegar até nós. Se for de uma forma mais natural e mais didática é mais fácil armazenar seu conteúdo.

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Oi, Sou Karyne Otto Empreendedora Digital e Quero te Dar um Ebook GRÁTIS!

Karyne Otto

Sou Karyne Otto Empreendedora Digital a mais de um ano, Trabalho como afiliada de produtos de qualidade no Hotmart. Tenho 28 anos, sou casada e possuo o desejo enorme de crescer cada vez mais no mercado e poder ajudar pessoas.

Website: http://vivermelhoragora.com

12 Comentários

  1. Debora Bueno Galhardo

    Olá Karyne, só precisei de algumas horas com vc, pra me tornar sua fã. Bom, em poucas palavras: vc é linda, simpática, e tem sucesso garantido, vou me espalhar em vc, daqui por diante. Obrigada e q Deus continue t iluminando e os anjos cuidando d vc e da sua família, vc já tem luz própria, um super bjo no seu coração, …

    • Muito obrigada querida! Fico emocionada quando leio comentários como o seu. Cada um é muito especial pra mim.

  2. Estou iniciando agora no marketing digital e realmente me sinto soterrada em tanta informação! Preciso urgentemente de aumentar meu foco.

  3. Karina, muito boa a sua abordagem sobre o tema. Até hoje me vejo com excesso de informação e quando acontece tento me concentrar e focar novamente. Eu duvido que tenha um empreendedor digital que não tenha passado por essa situação. Abraços e sucesso.

  4. Ribeiro

    Preza Karyne,

    “As seis principais consequências da sobrecarga de informação”

    Tem uns 15 dias que comecei pesquisar sobre Marketing Digital, ainda estou no zero ! Assisti e li vários vídeos no youtube, blogs, etc. Até que cheguei no Alex Vargas que fiquei mais tempo, quando em um dos vídeos dele, teu nome foi citado, anotei e depois fui pesquisar sobre o “Viver Melhor Agora”, que por sinal é um excelente nome de domínio. Bem, creio que até o momento foram os dois que me identifiquei. Vocês têm uma linguagem bem acessível, e você principalmente passa um lado bem realista das alegrias e tristezas de empreender. Obrigado pelo conteúdo e Deus abençoe todo empreendimento !

  5. Bom dia Karyne.

    Acompanho seu blog ha algum tempo. E faz 2 meses que comecei a colocar em prática suas dicas dadas neste seu artigo sobre o foco. Foi muito valiosa para mim. Obrigado mesmo.

  6. Leonardo Campos

    Meu Deus é tudo isso mesmo estou querendo entrar no ramo estou desempregado, porem tenho o dia todo livre para estudar e ter conhecimentos é o que estou fazendo analisando no youtube, e nessas pesquisas pois so tenho três dias e você foi a primeira que assistir e percebi muita verdade em você, depois vieram muitos outros mais é tanta informação que vem ansiedade,com vontade de vencer pois fico pensando se deu certo com todos eles Marcos Trombetta,Alex vargas, Dani Edison,Fábio Vasconcelo,Bruno Ávila, Tiago Bastos,Karyne Otto e etc porque não comigo, ai vem a duvida que curso comprar como iniciar é tanta informação que da vontade de nem começar mais se não tiver um começo não se alcança o sucesso parabéns você esta sendo uma fonte de inspiração para minha vida Deus continue de dando forças e te abençoando e te inspirando a cada dia para que você continue inspirando vidas.

  7. Olá Karyne

    Admiro muito o seu trabalho, você se tornou literalmente referência no Marketing Digital, parabéns!

    Realmente o meu maior problema da sobrecarga de informações é a procrastinação… tenho muita coisa p/ fazer e não faço nada… estou traçando metas para cada dia e isso está me ajudando muito

  8. Muito obrigado Karyne Otto, vou aplicar todas dicas. Já venho usando mapas mentais e está me ajudando bastante!

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