A Importância de Ter Uma Rotina

A rotina é uma característica que todo ser humano deve conter, um dos principais aspectos que colaboram no desenvolvimento pessoal e profissional, tornando pessoas mais confiantes e que vivam em um ambiente saudável em seu dia a dia, construindo uma sólida autoestima.  

Para quem sofre com ansiedade, o melhor remédio é a rotina pois tendo horários e prazos pré-estabelecidos faz com que o indivíduo se tranquilize mais e obtenham mais confiança. 

Além destes quesitos, contribui para a organização de sua vida dividindo de forma correta o seu tempo, com isto você estabelece uma autonomia para saber escolher os melhores caminhos que deverá seguir no seu tempo, amadurecendo cada vez mais.  

Não a use em excesso 

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Nada utilizado em extremo faz bem, então é importante saber a hora certa de seguir a rotina, mas também o horário de lazer que se deve ter, fazer algo diferente do habitual e se divertir, distrair e desenvolver-se. 

Podem ser flexíveis, isso fará com que o indivíduo aprenda a ter tolerância quando algo em seu momento propício não aconteça conforme o planejado, caso isto ocorra utilize da comunicação para descobrir e investigar quais motivos levaram a este resultado, observando assim qual foi a mudança adquirida. 

Importância da Rotina 

Muitas pessoas têm dificuldades para estabelecer uma rotina que acompanhe sua vida em um todo sem atrapalhar nenhum item, acontece que ter um caminho ao qual deve seguir é fundamental na vida de qualquer pessoa, através disto que suas estruturas psíquicas e físicas se organizam cada vez mais.  

O tempo pode ser considerado algo complexo, mas saber lidar com ele é essencial, isto faz com que você antecipe seu comportamento e saiba como cuidar de qualquer situação que eventualmente possa vir a acontecer. 

É prazeroso se sentir seguro, e esta é uma tarefa que a rotina faz parte, sabendo o início e o fim de seu dia, o faz sentir-se assegurado com sua devida hora para cada tarefa. 

Isto parte da família, pois a mesma desorganizada com horários não estabelecidos, faz com que se torne adultos que não sabem se organizar em sua vida, fazendo com que seja uma pessoa que esqueça horários, que não saiba marcar encontros profissionais por falta de planejamento e que lide de forma errada com seus afazeres.  

Lembrem sempre de utilizar da coerência e flexibilidade, a rotina deve ser feita de acordo com seu dia, não adiantaria em forma alguma estabelecer hábitos que não façam sentindo e que não caibam em seu tempo, deste modo não seria possível alcança-lo com sucesso. 

Portanto é fundamental que a rotina faça parte da sua vida, assim você se tornara um cidadão responsável e confiante e passará isto para instituições que for atuar e para todas as pessoas que estiverem contato com o mesmo, criar esta prática e extremamente positivo, todo esforço vale a pena e irá te ajudar em todas as partes de sua vivência, seja alvo de admiração pelas suas boas ações e cumprimento de prazos, mostre-se uma pessoa e profissional responsável e qualificado, não perca esta oportunidade. 

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Karyne Otto

Sou Karyne Otto Empreendedora Digital a mais de um ano, Trabalho como afiliada de produtos de qualidade no Hotmart. Tenho 28 anos, sou casada e possuo o desejo enorme de crescer cada vez mais no mercado e poder ajudar pessoas.

Website: http://vivermelhoragora.com

1 Comentário

  1. Karyne,
    suas dicas são ótimas, realmente ter uma rotina de trabalho é imprescindível e não podemos também excusarnos de nosso lazer. Os momentos de repouso e descontração nos arremete a um progresso mais qualitativo de nossos esforços.
    Sucesso o/

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